Můj Svět

Zahrádka jako na jihu 31.8.2019 Vkusně prostřeno Aromatické bylinky do kuchyně jako šalvěj, rozmarýn, tymián, oregano a bobkový list se budou dokonale vyjímat na zinkovém podnose. Recyklace trochu jinak Větvičky olivovníku krásně opotřebujete v půvabném věnci. Upevněte je k sobě tenkým drátkem,. K tomu můžeme přidat květy muškátu. Exotický krasavec V blízkosti citronovníku bude slušet africké lilii a levanduli. Citrony milují slunce, jen je potřeba chránit zeminu před odpařováním a pokrýt ( keramickými střepy z rozbitých květináčů ). Pěkně ostrá Nádobu od olivového oleje klidně použijte jako půvabnou vázu na oregano, bob. list, šalvěj a tymián. Vložte nejdříve do sklenice s vodou a potom do nádoby od oleje. Doplňte kořením, která dá tomu jiskru. Vhodné jsou chilli papričky. Barevné zátiší se bude skvěle vyjímat v kuchyni. Soukromá oáza Chcete si na terase vytvořit soukromí? Použijte k tomu bílé a lila okrasné lilie. Výhoda, je že se budete cítit...

Fazolačka s tarhoňou 29.8.2019 Suroviny: 1 a1/2 hrnku větších fazolí  1/4 hrnku tarhoni 1 větší klobása 2 šalotky  1 lžíce másla 1 rovná lžíce hladké mouky 2 lžičky uzené papriky 2 bobkové listy  3 kuličky nového koření vývar zeleninový nebo drůbeží  2 snítky libečku  sůl a  pepř Příprava. 1)Fazole namočíme do studené vody večer před vařením. Druhý den vodu slijeme a dáme čerstvou, jen tak, aby byly fazole zalité a průběžně doléváme.. Přidáme koření bez soli a libeček. Vaříme téměř doměkka, tak, aby se fazole už daly jíst. Před koncem vaření osolíme. 2) Mezitím, než se fazole uvaří, na másle orestujeme nakrájenou šalotku do zlatova. Přidáme nakrájenou klobásu a chvíli opékáme. Vsypeme tarhoňu, pár minut restujeme, zasypeme paprikou a po chvíli moukou. Po krátkém opečení vše zalijeme vývarem. 3) Paprikovou tarhoňu přivedeme k varu a přidáme k uvařeným fazolím. Občas promícháme, tarhoňa se může přichytávat. Společně vaříme cca 12-15 m...

Pekelně dobrá pomazánka 29.8.2019 Suroviny: 2 vejce nTVRDO 3-4 TAVENÉ SÝRY 100 g šunky 1 cibule 1 lžíce hořčice 2-3 lžíce majonézy Příprava : 1. Vše smícháme dohromady. 2. Dáme chladit do ledničky https://tojenapad.dobrenoviny.sk/pekelne-dobra-pomazanka-nielen-na-chlebicky-2-2/?fbclid=IwAR2blnlc7tLxlSwyfcTeFQaPdRj1jThdTEz-BcF-m4DMRqPWVmerVsSsuKY

Podzimní skřítci 29.8.2019 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=473089043240123&set=gm.2864516053577253&type=3&theater&ifg=1

Urychlené hojení ran 29.8.2019 Vlhké hojení má prim ! U odřenin a škrábanců se obecně doporučuje postiženou pokožku umýt pod tekoucí vodou. Roztoky, které neobsahují alkohol ( ve spreji .... atd. ), mohou ránu vydezinfikovat a zvlhčit. Před vniknutím nečistotám by jsme měli chránit ránu náplastí. Speciální gel z lékárny může vlhké prostředí zajistit, které podpoří proce tzv. vlhkého prostředí a účinně předchází jizvám. Podle studií se totiž rány hojí lepší pod náplastí než pod gelem. Ponechat je schnout na vzduchu je oproti tomu metoda dnes již zastaralá. Strupy totiž překáží nově tvoření buňkám a do odkryté rány mnohem snáz vznikne infekce ( tření oblečení .... ad.) Bojovat se dá i vnitřně Bolest může tlumit a k léčení přispět také k nanesení určitých mastí ( zinková mast, Bepanthen plus.... atd.) A léčebný proces lze podpořit vnitřně. Skvělá antioxidační a protivirové vlastnosti a třeba stopový prvek zinek, který aktivuje obranyschopnost, jenž zneškodní bakterie, viry ...

Ovocný cukr : Kdy pomáhá a kdy škodí ? 27.8.2019 Co raději nejíst Velké množství fruktózy je skutečně zdraví škodlivé. Podle jedné studie příjem 80 gramů cukru denně po dobu tří týdnů zvyšuje hodnoty cholesterolu. Buňky zkoumavých osob navíc reagovaly na inzulin hůře než dříve, což je jedna z indicií počínající diabetes. Takto vysoké dávky fruktózy hrozí pouze v případě, že by jste na posezení spořádali kilo jablek, což dělá málokdo. Jinak pro zdravé osoby nepředstavuje konzumace tolik několika kousků ovoce žádný problém. Úplně jiná situace panuje v oblasti slazených nealko nápojů, koláčů, pizz a sladkostí. Do těchto produktů se totiž přidává levný cukr ovocný, jejímž úkolem dokreslit tu pravou chuť. Pokud je vám vaše zdraví milé, měli by jste tyto cukry co nejvíce omezit. Zákeřná intolerance Pojídání ovoce nelze doporučit osobám s nesnášenlivostí ovocného cukru, která bývá nazývána intolerance fruktózy. Právě ta patří k nejčastějším intolerancím. Za ...

4 důvody, proč se hubne po rýži 27.8.2019 Látková výměna  Rýže obsahuje spoustu minerálních látek, které skvěle podporují činnost střev, a tím spalování tuků Odvodnění  Velmi vysoký obsah draslíku se postará o to, aby z těla postupně zmizela " zadržená voda " , která se shromažďuje nejčastěji v tukových buňkách. Krevní cukr   Síla rýže v souhře s vlákninou v zeleninou a proteiny v mase udrží stabilní hladinu krevního cukru. To zamezí neočekávaným záchvatu hladu. Sycení  Rýže obsahuje mnoho komplexních sacharidů. K jejich zpracování potřebujete tělo delší proces. Proto nás toto zrno na tak dlouho zasytí, protože obsahuje 126 kalorií na 100 g. www.katka.cz

Nádherné vlasy za pár okamžiků 26.8.2019 Konec s blednutím ! Speciální veganská péče zajistí vašim vlasům výživu, lesk a dlouhotrvající ochranu vaší barvy, Nature Box, Granátové jablko, 139 Kč Osvěžení ve vteřině Suchý šampon vsákne mastnotu dodá vlasům objem. Jedno balení vyjde až na 50 použití, Sephora a Go, 290 Kč Sexy vlny bez horka Solný sprej vytvoří snadno matný efekt plážových vln a ještě zpevní účes, Loreal Profesioneel, 224 Kč Šetrné svázání Gumička  s velkou mašlí stáhnete vlasy do culíku, Lindex, 129 Kč Látková čelenka     plísnovými sklady udrží vlasy na svém místě, Esprit, 299 Kč Více lesku a jemnosti Maska na vlasy  s arganovým olejem dodá kadeřím lesk, Syncare, 285 Kč Kondicionér  pro suché a masné vlasy poskytují hydratace, Ziaja, 60 Kč Jednoduše rozplést Sprej pro rozčesávání   funguje zároveň jako ochrana před sluncem, větrem, fénováním či žehlením, Navia, 199 Kč www...

Harmonie s bylinkami 26.8.2019 Proti únavě očí Noc byla příliš krátká? Tmavé kruhy pod očima pomůže petržel. Jak na to : Na přípravu roztoku přilijte trochu čerstvých lístků horkou vodou. Nálev nechte 15 minut louhovat, poté přeceďte. Poté namočte tamponky do nálevu a přiložte na oči. Budou oči pak působit svěže. Aromatický peeling Levandule díky své úchvatné vůni oblíbenou přísadou mnoha kosmetických pečujících produktů. Účinný levandulovo- cukrový peeling, který pokožku na těle zvlhčí a ještě krásně provoní, si však sami doma vyrobíte. Jak na to : Smíchejte 250 g cukru, 60g kokosového oleje, 3 lžičky sušených květů levandule a 10 kapek éterického oleje levandulového. Směs se hodí na celé tělo i obličej. Krystalky cukru něžně smyje suché šupinky pokožky a levan.éterický olej uklidní pleť. Pokud výrobek dáte do malé skleněné lahvičky máte krásný dárek. Zářivá pleť Heřmánek je pravá univerzální zbraň z přírody. Poradí si z nejrůznějšími bolístkami, po bolest...

Farářské řízky 24.8.2019 https://www.facebook.com/Toprecepty/videos/10156522067609371/?v=10156522067609371

Svatební dar- Vykopávání pokladu 24.8.2019 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10217722617074497&set=gm.2855290537833138&type=3&theater&ifg=1

Prázdninové výlety 24.8.2019 Pohádkový les Máte rádi pohádky ? Pokud ano, zavítejte do pohádkového lesa v Doksech. Přivítá Vás zakletá říše plná rusalek, vodníku... atd.   Mořský svět Pokud vaše ratolesti mají slabost podmořský svět, vemte je na pražské Výstaviště. Tam mají 360 druhů sladkovodních ryb a dalších živočichů. Největší nádrž je domovem žraloků ( žralok krátkoocasový ). Můžete také obdivovat dlouhou 25 metrovou korálovou jeskyni s akvárií zabudovány přímo do skály . ( www.morsky-svet.cz ).   Strašidelný zámek Draxmoor Pojďte se bát do zámku v Dolní Rožínce. Budova historické sýpky ze 17. století se proměnila na místo plné magie, strašidel, kostlivců, lebek a domečků na kuřích nožkách. Přeneseme vás do středověkého tržiště a dejte si lok lahodného moku ve stylové krčmě s kouzelnou obsluhou, čerodějnými lektvary a dětským koutkem.   www.katka.cz

Zamilujte se do levandule 24.8.2019 Dvojitá nádhera Radost z levandule si můžete udělat hnedka dvakrát ( když vykvete a když se suší ). Krátce před rozkvětem utrhněte asi 10 cm dlouhé stonky, svažte stonky gumičkou a svazečky pověste do tmavé místnosti, aby květy zachovaly barvu. Jak o ni pečovat ? Levanduli po okvětu ostříhejte všechny květy, hned na začátku stonků. Stříhejte na úrovni nových lístečků z jara. Nikdy levanduli zastříhávejte až do dřeva. Nemusela by už růst. Štěstí každé zahradnice Radujte se z romantické růže s levandulí, která vám vykvete dokonce i v květináči. Nebo si květinu můžete koupit i uvázanou. Třpytivá stylizace Různé druhy levandulí v nádobách v trendy looku vytvoří působivý dekor, který snadno dodá vašemu domovu exotické jikry. Symfonie ve fialové barvě Ačkoliv levandule a otočník milují slunce, působí díky tmavě fialovým až modrým květům spíše studenějším dojmem. Hezký truhlík ze dřeva propůjčí těmto květinám venkovský...

Tvarožník 20.8.2019 Suroviny : 10 dkg písk.cukru, 1 vanilk.cukr 3 žloutky  10 dkg hery ,citr.kůra ,2 tvarohy Postup: Postupně třít,poté přidat 3 lžíce dětské krupičky,1/2 prášku do pečiva,rozinky,nakonec sníh. Já posypu ještě mandlovými lupínky. Pečeme při 170-180 st.,cca 25-30 min. Je to na kulatou formu nebo malý pekáček. https://www.facebook.com/groups/vvv.vareni/permalink/2616415975089260/

Ananasovo- cuketová marmeláda 20.8.2019 Suroviny:  800g cukety oloupat nakrájíme na kostičky   dva ananasový kompoty i se šťávou  300g cukru rozvaříme a rozmixujeme  pak zelirovaci cukr  dva gelfixi 3:1    pak sterilizuji https://www.facebook.com/groups/BABORAD3/permalink/3014701448603690/

Pes není slepice,  chce maso! 20.8.2019 Pozor na oblí a sóju ! Ovšem né každý chce krmit masem syrovým ( proto musíme šáhnout po kvalitních granulích ). Pokud vám záleží na zdraví vašeho pejska, proto se vyhněte obloukem granulím, které obsahují obilí a sóju. Obilí je špatný trávicí mechanismus a dochází k hnilobním procesům ve střevech. A sója to je úplná katastrofa. Je to levná nahrážka bílkovin. Tělu sice dodá určité množství amynokyselin, ale jinak je to častý alergen, a může zhoršovat funkci štítné žlázy Nejlepší za studena Podmínky vyvážené a pestré potravy perfektně splňují zastudena lisované granule, jejichž výroba probíhá šetrně ( pouze opakovaným sušením, kdy teplota nepřekročí 38 stupnů Celsia). Díky tomu se zachovávají všechny biologické aktivní látky ve své přirozené podobě a nemusí se přidávat žádná chemie. Co nejpřirozeněji Granule lisované za studena můžeme střídat se syrovým masem třeba na cestách vyměnit za konzerv ( kvalitní ! ). Nejle...

Lahodná čokoládová pomazánka 20.8.2019 Suroviny 250 g kvalitní hořké čokolády   80-100 g másla 200 g mascarpone  vanilkový cukr  cukr podle chuti špetka skořice  nasekané neslané burské oříšky (nemusí být) Postup : Čokoládu nalámeme na kousky a rozpustíme ve vodní lázni. Přidáme máslo a necháme rozpustit. Šleháme metličkou a po kouskách přidáváme mascarpone. Odstavíme z ohně a šleháme do úplného rozpuštění. Vznikne hladký krém, který dochutíme cukrem a skořicí. Oříšky můžeme vmíchat, nebo jen pomazánku jen posypat. Pomazánku uložíme do uzavíratelné sklenice a uchováváme v lednici. Podáváme namazanou na pečivu, k palačinkám nebo do dezertů. https://www.facebook.com/umiladkyvkuchyni/posts/2675487592483207

Bolesti zad Netypické příčiny 20.8.2019 Viníka hledejte v ústech Kdo by myslel na zuby, když bolí páteř?. Skutečnost je ovšem taková, že zuby při nočním skřípání o sebe třou až 80 kilogramů. Žádný div, že se žvýkací svaly ocitnou v křeči, což může působit na záda. Buxismus, jak se skřípání nazývá, totiž přetěžuje a poškozuje čelistní klouby a může vyvolat napětí v oblasti hlavy a krku, jako bolesti hlavy a tváře. Jelikož tento problém způsobem nahromadněním stresem a úzkostmi, řešením je zapracovat na svém životě. Do té doby může pomoct chránič na zuby od zubního lékaře.  Přetížené svaly a klouby Bolestí zad a jednostranné stravování spolu souvisejí častěji, než by člověk řekl. Kvůli tomu může dojít k překyselení organismu. Výživový poradci tvrdí, že příliš mnoho uzenin, sýra, chleba a těstovin zatěžují tělo, tedy i záda, kyselinami. Pokud právě nekonzumujete zásad ze zeleniny, může to mít negativní účinky na ploténky a kloubní chrupavku, svaly, vazy ztuhnou. Následk...